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                    爵士舞入門讓你快速提高的幾招

                    發布時間:2018-04-10 瀏覽次數:971

                    最近好幾個跟了我一年多的學生都跟我說很強烈的感覺到我跳舞跟以前不一樣了!我的感觸很大 也思考了很久,這些天又有好多學生問我關于爵士舞入門的問題,成都爵士舞培訓稍微總結一下爵士舞怎樣入門學習和有方法的提高:


                    1.基本功練習一定要帶力量 

                    多方位訓練發力點 基本功說白了就是在鍛煉身體每個部位的肌肉 既然說了是每個部位 所以千萬不要練胸帶胯 練胯整個人搖晃 這是很多學生常犯的錯誤 不要盲目去練一定要知道練習這個部位起到怎樣一個作用 


                    2.零基礎學生學舞必須數拍子 

                    首先獨立把動作和拍子結合在一起 再去合音樂 記住是獨立 不要和別人一起數很容易含糊過去自然記住的也不會那么清晰 會數拍子就會跳舞是我常說的 就像彈鋼琴要先看懂樂譜 跨欄要先學會跑步 重要性大家自己體會 


                    3.不會哪個動作不要逃避糊弄 揪出它 和它較勁 慢慢想 慢慢練 慢慢加速。 

                    我跳舞很注重爆發力和控制力 也是爵士舞最重要的兩點 但是現在細細思考跳舞是在傳遞美 力與美得結合 只有力沒有美那肯定不行 好好去聽音樂 聽和聲聽旋律 注意延伸和動作飽和度 大腦傳遞來的信息會改變我們的跳舞方式 當我認真投入音樂把自己交給音樂后我才發現舞蹈更大的魅力 覺得自己現在才開始懂舞蹈會跳舞 所以對于有一定基礎的學生這是提高舞蹈質感的好辦法 我的一些小改變學生總能快速察覺出來 真的很開心 很抱歉大家給我發的信息可能有時沒那么來得及回復甚至有時一忙就忘記回復 可是我都有看 有感動有感觸有思考 謝謝你們一路的陪伴 其實你們才是我進步的最大動力 一起加油!

                        

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